Наши достижения в скайраннинге

Стали известны старты российского и международного скайраннинга на 2019год, спортсмены начали готовиться к новым гонкам, а мы хотим подвести итоги 2018 года для команды ФАиС НСО по скайраннингу. Сезон получился

Техника вязания узлов

Общие правила вязания узлов: • отсутствие перехлестов; • правильный «рисунок» узла; • размер свободного конца веревки должен быть не менее 10 диаметров веревки (7 см); • узел должен быть затянут

Аптека современного высотного (и не только) восходителя

В альпинисте всё должно быть прекрасно: порывы чисты, знания глубоки, здоровье идеально, одежда и снаряжение великолепны. Вот о небольшой части современного снаряжения – аптеке и будет эта статья. Я не