Техника вязания узлов

Общие правила вязания узлов: • отсутствие перехлестов; • правильный «рисунок» узла; • размер свободного конца веревки должен быть не менее 10 диаметров веревки (7 см); • узел должен быть затянут

Безопасная организация восхождения. Лидерство.

«Альпинистское восхождение — естественная среда для проявления лидерских качеств, в силу, трудности и неопределенности обстоятельств и потому необходимости планирования, анализа, коммуникации и принятия решения в процессе восхождения» 1.Лидерство Ни одно

Скайраннинг в Актру или почему надо бежать AktruSkyrace 2019.