Все о тренировках

Тренировки по альпинистской подготовке в Новосибирске

Друзья! Если вы мечтаете о горах и путешествиях, приходите к нам! Начинаем занятия по подготовке альпинистов различного уровня. У нас нет ограничений по возрасту и физической подготовке. Приглашаем пройти предсезонную ...

читать далее...

Тренировки на выносливость

В зависимости от типа и характера выполняемой физической (мышечной) работы различают: статическую и динамическую выносливость, т. е. способность длительно выполнять соответственно статическую или динамическую работу; локальную и глобальную выносливость, т. ...

читать далее...

Тренировка 1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus sed pulvinar mauris, at aliquam tortor. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Aenean eget ...

читать далее...